仰臥位抬高臀部 具體方法：

1、孕媽媽平躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳整個腳掌著地;

2、你的骨盆抬起，在你的臀部下方墊上足夠高的堅硬的墊子(需人協(xié)助)，讓你的臀部比你的頭部要高上大概25-38厘米。 注意：仰臥位抬高臀部最好也選擇在寶寶活動的時候進行。頻率同樣是每天三次，每次10分鐘。做這個動作時最好是空腹并且排空膀胱。

胎兒臀位怎么糾正（姿勢）

躺在斜坡上 具體方法：

孕媽媽頭朝下躺在一個斜坡上，讓你的臀部比頭部高大概25-38厘米。 注意：這個動作最好是每天三次，每次10分鐘。

胎兒臀位孕婦怎么睡好

胎兒臀位準媽媽最好是選擇側(cè)臥睡姿。 理由： 胎兒臀位最好選擇側(cè)臥的睡姿，它可以讓寶寶的背部朝上，從而幫助調(diào)整胎位。準媽媽可以選擇左側(cè)臥也可以是右側(cè)臥位，主要取決于胎兒背部的朝向，準媽媽可以通過B超檢查確定胎兒背部朝向，也可以通過胎動確認，通常來說，胎背在左側(cè)，胎動多半在右側(cè)。

胎兒臀位怎么糾正（姿勢）

小編的話

以上就是小編為大家整理的糾正胎兒臀位的姿勢。糾正胎位時，孕媽媽不要有太大的思想壓力，只要盡力就好，沒有必要強行?，F(xiàn)在藝術(shù)發(fā)達，實在不能順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)也挺安全的。總之，孕媽媽到了孕晚期一定要放松情緒，順其自然，等待迎接寶寶。