二、找對體位與時間

有大量的研究資料表明，采取后位式的姿勢同房，更有利于女性受孕。除此之外，也要保證同房的頻率(專家建議每3天同房一次)，而且不要被懷孕的念頭所困擾，在享受的同時受孕才是最佳狀態(tài)。專家建議后女方可在臀下墊一枕頭等物，可提高受孕幾率。

當(dāng)然，好的姿勢也需要配合最佳的時間。找準(zhǔn)排卵期，在排卵期間房一次，勝過安全期愛愛10次。

至于哪個時間段是排卵期，判斷的方法有很多。包括：日程推算法、基礎(chǔ)體溫測量法、排卵試紙法和白帶觀察法。至于詳細(xì)的方法與步驟，網(wǎng)上隨便一搜都能找得到。所以，本文就不多加介紹。

三、愉快的心情

怎么能懷上孕，多數(shù)人都把同房次數(shù)放在了第一位。事實上，同房固然重要（沒有精子與卵子的互相結(jié)合，其他一切都是鬼話）。但需要提醒的是，愉快的心情也不能忘 。

如果你看過孫儷主演的《辣媽正傳》，就一定會地記得她的那個主編一直著急著想懷孕，但卻一直懷不上的那段吧。當(dāng)時，主編為了增加同房次數(shù)，經(jīng)常上半上到途中，就偷偷的跑回去拉著正忙著炒股的老公來“造人”。但盡管夫妻雙方都很努力，但效果卻很不如意。

久而久之，夫妻兩人對懷孕這事都不那么上心了。無奈之時，索性不再為懷孕而困擾。想玩就玩，想笑就笑，想愛就愛，隨心所欲。結(jié)果，沒過多久奇跡出現(xiàn)了，主編在沒有準(zhǔn)備的情況下發(fā)現(xiàn)意外懷上了。

綜上所述：懷孕不但急不來，還得慢慢來。千萬別為了懷孕而不停的做愛（同房次數(shù)過多會影響精子質(zhì)量），更不能因為一次沒中就開始沮喪。好的心情+準(zhǔn)的時間和正確的體位，才是快速受孕的最佳條。