2. 讓孩子深呼吸或把情緒畫(huà)出來(lái)

當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子馬上要迸發(fā)情緒的時(shí)候，可以告訴孩子我們一起進(jìn)行深呼吸，媽媽可以演示給孩子看，并且動(dòng)作可以做的夸張一點(diǎn)，通常孩子在進(jìn)行5-6次深呼吸之后就發(fā)現(xiàn)沒(méi)有之前那么生氣了。

如果孩子已經(jīng)能完全理解大人的表達(dá)，看到孩子馬上要爆發(fā)了，可以讓孩子把生氣描繪出來(lái)，問(wèn)問(wèn)孩子“你很生氣是么？這是一只筆，你能把你有多生氣畫(huà)給媽媽么？”通常孩子會(huì)在紙上一頓亂畫(huà)，畫(huà)完情緒也會(huì)平靜很多！

3.跟孩子聊聊怎樣才能讓自己更舒服

對(duì)于已能夠表達(dá)自己需求的孩子，問(wèn)問(wèn)孩子“是哪件事情讓你那么不高興??？怎么樣做才能讓自己感覺(jué)好一點(diǎn)？”。比如孩子玩具被其他小朋友損壞了，孩子一定要?jiǎng)e人賠償才能原諒對(duì)方。

媽媽可以建議對(duì)方家長(zhǎng)給予一定的配合，背后再跟對(duì)方家長(zhǎng)溝通自己的做法原因，通常會(huì)得到對(duì)方的理解。 可能經(jīng)過(guò)以上舉措，你的孩子還是無(wú)法克服愛(ài)哭的習(xí)慣，但至少知道了一些控制情緒的方法和技巧。

小編的話

寶寶動(dòng)不動(dòng)就哭，和寶寶缺乏自信心和自尊心有關(guān)，家長(zhǎng)要在平時(shí)生活中培養(yǎng)寶寶的自信心和自尊心，通過(guò)自己的能力解決問(wèn)題，而不是哭泣。當(dāng)寶寶哭泣的時(shí)候，無(wú)需制止，讓她釋放一會(huì)兒；然后再用巧妙的方法讓寶寶停止哭泣，比如深呼吸和畫(huà)畫(huà)的方法。