如何鍛煉兒童注意力？

保持家中安靜整潔。噪音和雜亂的擺設(shè)很容易分散人的注意力。盡量保持整潔，把孩子的用品和玩具收在固定的位置，做到在家里不大聲說話，少在家看電視。

規(guī)律的家庭生活節(jié)奏。對于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。將每天的起床、吃飯、做游戲、睡覺、講故事的時間都安排得固定，讓孩子能集中精神做事情。

結(jié)合孩子感興趣的事情。孩子們的專注力雖比較差，但是對于喜愛的事物卻很專注。不要輕易地干擾他沉浸在自己喜歡的事物之中，可以投其所好，培養(yǎng)興趣來激發(fā)專注力。

不要以“愛”之名干擾孩子的注意力。當孩子專心做事情時，總是無法被父母尊重，輕易地被打斷。如孩子正專心地閱讀繪本，父母們時不時地讓孩子停下去喝牛奶，吃一塊蘋果，這很難令他們保持專注力。

注意力的培養(yǎng)是非常重要的，我們需要把握好培養(yǎng)孩子注意力的時機，因為孩子定性就是在3~6歲的時候，這個時候的走向會影響到孩子的一生，所以爸媽們一定要注意了，千萬不能在這個時候讓孩子的習慣影響到他的一生！