寶寶喜歡把飯含在嘴里，很久都不吞下去，是不良的吃飯習(xí)慣，會影響到寶寶的腸胃功能，家長應(yīng)該及時糾正。寶寶愛含飯的主要原因一般是寶寶的食欲不是很好，如果一個食欲很好的寶寶，一定大口吃飯的；第二個主要原因是寶寶吃飯的時候不專心，比如總是喜歡東跑西跑、愛玩玩具，在玩玩具的時候就分散了注意力，忘記了嘴里還含著飯。

寶寶愛把飯含在嘴里怎么辦

寶寶如果有含飯的習(xí)慣，一頓飯往往很久都吃不完。本文給大家介紹了應(yīng)對寶寶不愛吃飯的幾個方法。來看看吧：

寶寶愛含飯怎么辦

1.控制寶寶吃飯時間與分量 家長要固定寶寶吃飯時間，不要讓孩子吃得太久?？梢栽诔燥埱案⒆幼黾s定，比如飯后20分鐘可以玩玩具、看電視、看書等。每餐的食量家長要把握好，吃飯時要觀察孩子的表現(xiàn)，如果已經(jīng)吃飽他就會不吃或者是把飯含在嘴里。

寶寶愛把飯含在嘴里怎么辦

兩餐時間最好保持在3-4小時，這樣可以胃里食物有足夠時間消化，家長可以帶寶寶多去戶外活動，促進體內(nèi)飯菜消化，控制孩子吃零食，讓寶寶在吃飯前有一定的饑餓感。