絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓(xùn)練，到3歲左右完成夜間訓(xùn)練，并且男寶寶所花費的訓(xùn)練時間要超過女寶寶。

所以等寶寶真正到了適合如廁訓(xùn)練的年齡再開始訓(xùn)練，會使他的如廁自理能力培養(yǎng)得到事半功倍的效果。

訓(xùn)練從大便開始，自己擦干凈

相對于小便，寶寶每天大便的次數(shù)少，比較容易實現(xiàn)定時定點排便。一般情況下，大便次數(shù)少的寶寶，訓(xùn)練更易成功。

無論男孩女孩，剛開始，大小便都可以坐在坐便器上進行。需要提醒的是，要同時訓(xùn)練寶寶自己擦干凈小屁屁。這一環(huán)節(jié)不完成，如廁訓(xùn)練就不能算完整，爸媽要示范正確的擦拭方向（尤其是女孩，大便后一定要從前往后擦，以防尿路感染），多次以后，寶寶就會了。怕寶寶弄臟手，督促便后洗手就可以。

遵循快樂原則

要遵循快樂原則，比如坐盆訓(xùn)練，如果寶寶特別不愿意，家長也不要讓他坐很久；建議將寶寶的便盆放在廁所里大人坐便器的旁邊；或者放在寶寶的房間里，在一個亮堂干凈的地方；或者給寶寶弄一個小小的好看的坐便器，讓寶寶覺得坐在上面大小便也像做游戲一樣，但是又是在一個特定的時期去做。

一定要注意避免傷害，家長在訓(xùn)練中不宜采取打罵的方式。

如何消除寶寶的抗拒

有些寶寶還沒有準備好，家長就開始訓(xùn)練，寶寶挫敗感比較強，會比較抗拒。要等寶寶準備好了再開始訓(xùn)練，訓(xùn)練時要和顏悅色。

開始訓(xùn)練時，家長要想辦法消除寶寶的恐懼，比如讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，經(jīng)常帶他去坐一坐，剛開始不必拉下褲子。

好奇心強的寶寶可能會對“彩色玩具”感興趣，爸媽不妨在他坐穩(wěn)后在旁邊講故事。