【7~9個月】：寶寶到了7~9個月，手指變得靈活許多，能用小手拿食物，大多數(shù)寶寶這時候已經(jīng)長了1—2顆牙，能吃的食物種類增多。這個階段除了依舊要保持一定量的乳品喂養(yǎng)外，可以給寶寶吃些煮爛的面條、小餅干等，促進牙齒生長，鍛煉咀嚼能力。

參考食物：

奶類：母乳、牛乳及代乳品600毫升—800毫升

谷類：餅干、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條 50克—60克

肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐 30克—40克

魚類：魚泥、蝦泥 15克—20克

蛋類：雞蛋黃50克

蔬菜：白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿 50克

水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥) 55克

0-12月寶寶喂養(yǎng)指南

【10~12個月】：10—12個月寶寶的門牙已經(jīng)長出，胃功能增強，活動量增大，這個階段可以考慮斷奶（如果寶寶體弱且母乳充足可延長到1歲半），逐漸減少喂奶次數(shù)，食物的種類和做法可以豐富一些。

參考食物：

谷類：稠米粥、軟飯、面條、面包、饅頭等 60克—70克

肉類：(豬、雞、牛、羊)肉末、動物血、肝泥 55克—60克

魚類：魚、蝦 30克—40克

蛋類：雞蛋、鴨蛋 50克

奶類：母乳、牛乳及代乳品450毫升

蔬菜：白菜、蘿卜、青椒、茄子50克

水果：蘋果、香蕉、西瓜、橘子、桃 50克