隨著寶寶的逐漸長大，媽媽會感覺自己的乳汁分泌，已經(jīng)滿足不了寶寶的需求了。那此時媽媽們心中一定在盤算著，是不是該給寶寶添加輔食了。那么，你知道寶寶什么時候添加輔食為好呢？

一般來講媽媽們大多是在寶寶出了乳牙之后，才逐漸給寶寶添加輔食的，這些媽媽可能認為寶寶只有長了牙齒之后，才能咀嚼食物吧?？墒?，事實并不是如此，寶寶添加輔食是有講究的，不光是時間上有講究，輔食的營養(yǎng)搭配，及添加輔食的原則更為重要。

下面，就讓我們一起來了解下，寶寶什么時候添加輔食，及寶寶添加輔食的相關知識小科普。

寶寶什么時候添加輔食

寶寶什么時候添加輔食

世界衛(wèi)生組織、美國兒科學會和英國政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應該進行6個月，6個月之后，才開始給寶寶添加輔食哦。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內(nèi)的全部營養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養(yǎng)需求。

6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營養(yǎng)問題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個月大哦，然后再逐步添加輔食。

如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但最快也不能早于4個月，最晚也不能在6個月以后。

另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育狀況來決定。

一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟，不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統(tǒng)中的分解酶素，已經(jīng)能夠消化不同種類的食物了。