水是生命之源，每天需要攝入足夠的水分來補(bǔ)充身體所需。現(xiàn)在人們普遍喜歡喝純凈水、礦泉水，喝起來方便，也沒有雜質(zhì)，而燒水喝存在水垢的問題，并且很多人擔(dān)心自來水里面不干凈。

母乳喂養(yǎng)的寶寶在添加之前是不需要喝水的，因為母乳中大部分是水分，而添加輔食之后，寶寶就需要喝水了，不同的水肉眼看起來并無差別，可是其中所含的物質(zhì)是大不相同的。

嬰兒應(yīng)該喝什么水你造嗎

寶寶喝什么水也是有講究的，這篇文章講述了寶寶喝什么水最好、寶寶不適宜喝什么水。

寶寶喝什么水好

寶寶最適合喝白開水。因為純凈的白開水最易于解渴，進(jìn)入體內(nèi)后最容易透過細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”。

嬰兒應(yīng)該喝什么水你造嗎

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進(jìn)機(jī)體免疫功能，提高人體抗病能力；習(xí)慣于喝涼開水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不容易產(chǎn)生疲勞。（下頁：寶寶不適宜喝什么水）