對于年幼的孩子而言，除了做事拖拉愛磨蹭是他們的通病之外，挑食、偏食、不愛吃飯更是讓寶媽們頭大的麻煩。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶食欲不震或?qū)︼埐藳]有興趣之時，當(dāng)媽的總是心急萬分但卻又不知道該如何是好。去醫(yī)院吧，孩子貌似又沒生病；不去吧，孩子對任何食物都沒興趣，好像三餐不吃都不會餓。

其實，大多數(shù)的新手爹媽都不知道，孩子食欲不振大多數(shù)都是非病理性原因所致，而是你不了解孩子的“胃”。

寶寶食欲不好沒味口怎么辦？別心急，小編這就為你送上讓寶寶食欲大增的6大訣竅，親自測試百分百有效的小方法，你值得擁有。

讓寶寶食欲大增的6大訣竅

訣竅1：積極地嘗試

過去曾說“每種單一食物連吃4天再更換”的規(guī)則已經(jīng)悄悄改變，最新研究顯示，這種方式可能會把孩子變得更加挑食。所以咱們可以大膽換著花樣給他們添加新食物，怕過敏的話可以每次一種，但不必連吃幾天。

訣竅2：補(bǔ)充益生菌：

適量益生菌猶如一道“開胃菜”，它能使食物中的大分子蛋白質(zhì)、脂肪分解，幫助孩子消化吸收。同時，為孩子補(bǔ)充兒童專用的復(fù)合維生素B也能增進(jìn)孩子的食欲。因為復(fù)合維生素B是“能量維生素”，可以促進(jìn)腸胃蠕動，增進(jìn)食欲。

訣竅3：飯前拒絕零食

如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉，各種帶味道的水都是敗胃的，特別是飯前一小時內(nèi)，不能給寶寶吃任何零食。要養(yǎng)成一個好習(xí)慣很不容易，做家長的有時一定要“心狠”一點。有的家長不贊成這樣的做法，怕會弄壞孩子的胃；我明確回答：“不會”；因為腸胃不好，是一個長期的壞習(xí)慣導(dǎo)致的；沖著這一點，我們也一定要給寶寶養(yǎng)成好好吃飯的習(xí)慣。