寶寶喝羊奶好還是牛奶好

如果單單就營養(yǎng)價(jià)值而言，羊奶跟牛奶是不相上下的。奶粉中都含有寶寶成長發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及各種礦物質(zhì)。而寶寶更適合喝哪一種就要具體問題具體分析了。

相對來說，羊奶的蛋白分子更小，寶寶喝了更容易吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，所以，體質(zhì)較弱或者對奶牛過敏的寶寶可以選擇和羊奶。不過要注意羊奶中葉酸含量較少，而葉酸是寶寶智力發(fā)展很關(guān)鍵的一種營養(yǎng)物質(zhì)，由于4個(gè)月的寶寶才能吃輔食，從食物中補(bǔ)充葉酸，因此，4以下的寶寶最好不要選擇喝羊奶。

雖然牛奶粉的質(zhì)量近幾年來頻出問題，但是它的加工工藝比羊奶成熟得多，添加了更適合人體的營養(yǎng)成分，奶粉的穩(wěn)定性也較強(qiáng)，所以選擇大商家打品牌的牛奶相對來說還是比較有保障的。

而羊奶粉是近年才大力開發(fā)的產(chǎn)品，就其質(zhì)量和加工工藝來說，和牛奶粉不能相提并論。所以它是否真如宣傳所說的那么好還需要時(shí)間驗(yàn)證，因此，爸爸媽媽們在選擇奶粉的時(shí)候要謹(jǐn)慎一點(diǎn)。

綜合起來看，牛奶、羊奶各有優(yōu)勢。在實(shí)際應(yīng)用中，牛奶的選擇較多，但消化功能差的寶寶，或者對牛奶過敏時(shí)，可選用羊奶。

長期喝羊奶粉好不好

寶寶喝羊奶的注意事項(xiàng)

一般寶寶一歲以后就可以選擇喝鮮洋奶；3歲以后就可以正常選擇純羊奶。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶乳糖分子小，乳糖含量較牛奶低，而且含有豐富的ATP（三磷酸腺苷）成分，促進(jìn)乳糖分解并轉(zhuǎn)化利用，因此飲用后不易產(chǎn)生“乳糖不耐癥”現(xiàn)象。但是，寶寶喝羊奶也有注意以下事項(xiàng)。

1、羊奶的營養(yǎng)價(jià)值與牛奶相近，但是羊奶的葉酸和鐵含量較少，用羊奶喂養(yǎng)時(shí)需增加葉酸和鐵的攝入，否則會(huì)引起小兒缺鐵性貧血和巨幼紅細(xì)胞性貧血。

2、羊奶和牛奶的營養(yǎng)成分都是差不多的，羊奶的蛋白比牛奶的高一些，注意換奶時(shí)建議充淡一些的，慢慢適應(yīng)加量的，同時(shí)注意鈣和魚肝油要給寶寶補(bǔ)充的，如果缺鐵不是很嚴(yán)重建議還是，食物補(bǔ)充比較好的，利于吸收。

3、按中醫(yī)理論，羊奶粉是熱性的，很容易上火的，所以給寶寶吃羊奶粉一定要給寶寶多喝水，多吃富含纖維素的食物，像火龍果等。

小編的話：母乳，應(yīng)該是母親送給寶寶最好的禮物，可是由于部分媽媽產(chǎn)后奶水分泌不足，或者其它的原因不能實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)，所以，她們就會(huì)為寶寶選擇一款接近母乳的奶粉來做替代，至于哪一種奶粉更適合寶寶，需要根據(jù)寶寶的消化情況和生長情況來進(jìn)行判斷。具體可以通過寶寶的身高、體重、發(fā)育情況，還有寶寶的大便次數(shù)、大便性質(zhì)來進(jìn)行判定。