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家佳樂學(xué)習(xí)
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 幼兒期 > 食譜營(yíng)養(yǎng)
  • 寶寶補(bǔ)充維生素 別用藥片代替蔬果

    寶寶健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)元素,除了大家都知道的蛋白質(zhì)以外,維生素也極為重要。維生素主要來源于新鮮的蔬菜和水果,但很多寶寶偏偏不愛吃蔬菜或水果。 為了預(yù)防寶寶維生素缺...

    閱讀全文>>2026-02-04
  • 適合1-2歲寶寶的粥譜做法大全(附帶圖片)

    當(dāng)寶寶生病了或胃口不好的時(shí)候,總是會(huì)不想吃飯。那么,此時(shí)媽媽就可以為寶寶制作營(yíng)養(yǎng)粥,不僅有利于吞咽,還能保證所需營(yíng)養(yǎng)。 寶寶營(yíng)養(yǎng)粥,怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)呢?家佳樂學(xué)習(xí)小...

    閱讀全文>>2026-01-28
  • 兒童開胃補(bǔ)鈣食譜——鮮橙沙拉

    寶寶食譜千萬不要過于過于精簡(jiǎn),因?yàn)楹⒆觽兌枷矚g五顏六色、各種奇異怪異、具有特死的東西。就算是吃飯,也不喜歡千篇一律。 小編今天要為各位媽媽介紹的鮮橙沙拉的做法,此食...

    閱讀全文>>2026-01-29
  • 超童趣、超有愛的寶寶便當(dāng) 幼兒園寶寶的最愛

    在咱們的中國(guó)家庭,百分之九十的媽咪都在擔(dān)心孩子的吃飯問題。尤其是3-6歲(也就是讀幼兒園階段)的寶寶,對(duì)飯菜的抗拒性特別強(qiáng)。孩子不肯吃飯?jiān)趺崔k?有些家長(zhǎng)會(huì)采取強(qiáng)制措施,...

    閱讀全文>>2026-01-28
  • 兒童營(yíng)養(yǎng)早餐搭配 黃瓜雞蛋三明治

    早餐是三餐最為重要的一餐,可是最近我家孩子們?cè)缟隙疾幌矚g在家吃早餐了,每次都想去幼兒園吃,所以早上我現(xiàn)在也很少煮小米粥。 昨天老公出差,今早只有我們?nèi)齻€(gè)人在家吃,因...

    閱讀全文>>2026-01-28
  • 4歲寶寶早餐食譜 營(yíng)養(yǎng)美味 色香味俱全

    4歲的寶寶已經(jīng)上幼兒園了,雖說一些幼兒園能為孩子提供早餐,但我們都知道,幼兒園的伙食和家里相比,那是相差甚大的。尤其是這三餐當(dāng)中最為重要的早餐,如果吃得不好則可能影...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 墨西哥雞肉卷 營(yíng)養(yǎng)美味勝過肯德基

    每天都是吃飯,難免有時(shí)候會(huì)厭倦。如果媽媽能經(jīng)常為寶寶改變一下飲食風(fēng)格,相信寶寶的胃口也能大增,也就無須再擔(dān)心孩子不肯吃飯的問題了。 今天,小編要為各位麻麻介紹一個(gè)卷...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 火腿蔬菜卷 寶寶最愛的法式奶酪香氣

    很多時(shí)候媽媽說寶寶只吃零食不吃飯,其實(shí)寶寶不肯吃飯除了少數(shù)是因?yàn)槿变\所致,大多數(shù)情況下是零食過量或媽媽做的飯菜不合口味,所以寶寶才拒絕進(jìn)食。如果媽媽能在寶寶的菜譜...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 寶寶腹瀉食譜:胡蘿卜酸奶粥

    清香適口胡蘿卜味甘性平,有健脾助消化之功,并含有胡蘿卜素B族維生素,脂肪糖類其中含大量果膠,有收斂和吸附作用,患兒腹瀉食用后可以抑制腸道蠕動(dòng),對(duì)抑制消化不良,所引起...

    閱讀全文>>2026-02-03
  • 適合1-2歲寶寶食譜大全及做法(圖片)

    1-2歲的寶寶,身體雖不如嬰兒時(shí)期長(zhǎng)得快,但相比之下,此時(shí)也正處于快速生長(zhǎng)階段。由于1-2歲的寶寶已能獨(dú)立行走,所以他們的活動(dòng)范圍增大,運(yùn)動(dòng)量也不斷擴(kuò)大。此時(shí)在營(yíng)養(yǎng)飲食方...

    閱讀全文>>2026-02-01
  • 營(yíng)養(yǎng)開胃的彩椒食譜 孩子不能缺少的美味

    雖然叫椒,彩椒不僅沒有辛辣味,反而因其味道鮮美得名甜椒。不僅如此,顏色鮮艷的彩椒在一堆綠油油的蔬菜中特別搶眼,讓人一看就頗有食欲。更好的是彩椒擁有豐富的維生素,巧...

    閱讀全文>>2026-01-31
  • 將美食進(jìn)行到底的家常飯菜 超有愛

    健康的身體離不開健康的飲食這是人人皆知的事實(shí),現(xiàn)如今的家庭都不差,孩子要吃點(diǎn)什么小零食、牛奶以及各種飲料,那是隨時(shí)都有。只不過,零食吃多了將會(huì)影響孩子的食欲,所以...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 讓孩子們狂扒飯的下飯菜 再也不用擔(dān)心孩子不吃飯了

    如今的家長(zhǎng),除了擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)之外,還總是為孩子不肯吃飯而煩惱。每到吃飯時(shí)間,孩子要么不肯上桌,要么對(duì)著飯菜豪無興趣。家長(zhǎng)看孩子不吃,只能讓其邊玩邊喂。擔(dān)心孩子沒...

    閱讀全文>>2026-02-01
  • 達(dá)人教你自制寶寶最愛吃的獼猴桃餅干

    雞蛋被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,含有蛋白質(zhì)、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面...

    閱讀全文>>2026-02-03
  • 兒童健康飲食9項(xiàng)原則

    處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求非常廣泛?,F(xiàn)代家庭的生活條件優(yōu)越,理應(yīng)不存在營(yíng)養(yǎng)問題。但在實(shí)際上,我們卻看到由于家長(zhǎng)對(duì)孩子的寵愛遷就,致使孩子任性嬌慣,只吃想...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 兒童健康飲食 不宜多吃的5類食品

    健康的身體是兒童幸福生活和學(xué)習(xí)優(yōu)良的前提,而健康的飲食在很大程度上決定了兒童的身體健康,由于孩子平時(shí)的飲食一般都由父母準(zhǔn)備,作為稱職的父母,您應(yīng)該懂得兒童健康的飲...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 影響兒童健康成長(zhǎng)的10大食品

    兒童時(shí)期的孩子,除了喜歡各種新鮮的玩具以及各種玩耍方法之外,那些五顏六色,酸酸甜甜的小零食也是他們的最愛。合理的為孩子提供小零食固然是好,不僅能為寶寶提供生長(zhǎng)所需...

    閱讀全文>>2026-02-02
  • 人見人愛的冰激凌 大廚Florian的私家推薦

    夏天沒有冰激凌還了得!想在冰激凌上做做文章,那就不得不DIY啦,別緊張沒,不用從雞蛋開始,看看我們的大廚師和兩個(gè)小盆友,是怎么讓普通的冰激凌華麗變身的吧! 今天誰當(dāng)廚:...

    閱讀全文>>2026-01-31
  • 寶寶最愛甜點(diǎn)——芒果酸奶慕斯的做法

    芒果酸奶慕斯的做法: (直徑6.5CM圓形小慕斯6只) 海綿蛋糕底:雞蛋2只,低粉60克,細(xì)砂糖60克,黃油25克,牛奶25克。(22CM正方形烤盤一盤) 芒果慕斯層:芒果200克,奶油奶酪100克,...

    閱讀全文>>2026-01-31
  • 預(yù)防小兒暑熱的三款藥膳食譜

    小兒暑熱癥,是炎夏酷暑時(shí)節(jié)嬰幼兒?;嫉囊环N發(fā)熱性病癥,好發(fā)于6個(gè)月至3歲的嬰幼兒,表現(xiàn)為發(fā)熱、煩躁、易哭,唇干舌燥,口渴欲飲,食欲不振,精神萎靡,形體消瘦等。下面三...

    閱讀全文>>2026-01-31

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