在咱們的中國家庭，百分之九十的媽咪都在擔(dān)心孩子的吃飯問題。尤其是3-6歲（也就是讀幼兒園階段)的寶寶，對飯菜的抗拒性特別強(qiáng)。孩子不肯吃飯?jiān)趺崔k？有些家長會采取強(qiáng)制措施，也有的家長會隨孩子的便（只要他零食吃得多，不吃飯也罷）。

但事實(shí)上，我們的家長都知道，這兩種做法都是不正確的，因?yàn)楹⒆诱前l(fā)育最快速的階段，如營養(yǎng)不均衡則會影響孩子健康成長。所以，寶寶偏食、挑食、不吃飯的這些壞習(xí)慣，必須早日改掉。

孩子不肯吃飯，原因基本上是兩個：一是零食吃得過多（肚子整天都飽飽的孩子當(dāng)然不肯吃飯）。二是媽媽做的飯菜不可口，色香味不俱全，無法打開寶寶的胃口，久而久之讓孩子有了厭倦吃飯的習(xí)慣。

記得我家小妞妞在剛上幼兒園的那段時間，也特別不愛吃飯，每次吃飯對她和對我來說，其實(shí)都是是一種折磨。慶幸的是在我為她做了一段時間有愛便當(dāng)之后，她開始對飯菜特別感興趣了。這孩子每天還在放學(xué)的路上，就開始和我討論晚上吃什么飯菜了。而且，有時候還喜歡來幫忙。

今天繼續(xù)日記，繼續(xù)記錄我在兒童便當(dāng)之路上的摸爬滾打，摸索中前行和成長。

1.經(jīng)常遇到朋友問：這些便當(dāng)有模具沒？答：有的有，有的無，很多都是一瞬間的構(gòu)思

2.問：孩子將便當(dāng)帶去幼兒園吃冷還是吃熱？答：冷菜冷飯