蒸魚豆花怎么做?
來源: 家佳樂美食
編輯:家佳樂美食
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主料:草魚150克
輔料:花生仁(炸)15克,榨菜15克,豌豆15克,芝麻5克,雞蛋清80克
調(diào)料:大蒜(白皮)5克,姜10克,大蔥10克,鹽3克,辣椒油20克,花椒粉5克,淀粉(玉米)20克,味精1克,香菜5克
做法:
1. 將草魚去骨留魚肉;
2. 將魚肉去皮、刺,用刀背捶成蓉,去筋絡(luò)、血絲,至魚肉細(xì)膩;
3. 豌豆放鍋內(nèi)炸酥;
4. 姜、榨菜切碎末;
5. 香菜切段;
6. 蒜搗碎成細(xì)泥備用;
7. 放入碗內(nèi),加入清水稀釋,再加入雞蛋清、干淀粉、精鹽、味精拌勻,并放入高湯(200克)調(diào)成魚糊,入籠蒸半小時(shí);
8. 取一只碗,放入姜末、蒜泥、榨菜末、熟芝麻、炸花生仁末、油酥豌豆、味精、精鹽、紅油、花椒粉,調(diào)成麻辣汁;
9. 取出蒸熟的魚豆花,淋上調(diào)好的味汁,撒上蔥末、香菜段即可。