小孩便秘怎么辦？如何治療小孩子便秘的問題呢？一般情況下，由于孩子年齡尚小，治療方法在能不采取藥物治療的情況下盡量不采取，先從飲食和生活習(xí)慣上面來改善，如果這兩個方法用過都不見效的情況下，可以采取藥治療小兒便秘的問題。寶寶便秘應(yīng)該先找出導(dǎo)致便秘的原因，然后再來對癥治療效果為佳。

正常小兒每日排便次數(shù)可有較大差別，有的可一天幾次大便，有的則可每5-3日一次大使，只要大便有一定數(shù)量，不十分干燥又不稀，同時又無不適癥狀，就均屬正常。即使大使次數(shù)較少，但大便質(zhì)和量無不正常情況，又無癥狀，亦不能認(rèn)為是不正常現(xiàn)象。如果大便干燥，量少又較難排出，雖然一天可有2-3次，但總量可能比平時一次還少，亦應(yīng)視為便秘。

 

孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。

小兒便秘食療方

熱結(jié)便秘

大便干結(jié)難解，口干，口臭，臉紅，腹脹痛，小便黃短，舌紅，苔黃干，脈滑數(shù)。

治法：清熱潤腸。

（1）馬蹄海蜇湯：馬蹄60克，海蜇50克。煎水飲用。

（2）香蕉煮冰糖：香蕉2條，冰糖適量，加水煮湯食。

（3）菠菜湯：菠菜150克，麻油適量，將菠菜煮熟，加鹽調(diào)味，用麻油拌食。