預(yù)防寶寶冬季腹瀉的方法

1.飲食要照顧到虛弱的胃腸

除了要保證寶寶液體的攝入量外，還要保證營(yíng)養(yǎng)熱量的攝入，而且要照顧到胃腸道功能的紊亂。所以，飲食一要清淡，二要容易消化吸收。這時(shí)最好的飲食就是口服補(bǔ)液。

但是口服補(bǔ)液劑又甜又咸，寶寶如果不適應(yīng)這種口味，可以用果汁沖調(diào)口服補(bǔ)液粉或?qū)⒏晒蹆度肟诜a(bǔ)液水中。另外，也可以用加鹽的嬰兒米糊、米湯、豆奶或豆?jié){來(lái)代替，但都要稍微稀薄些，容易入口，容易消化，鹽不宜過(guò)多，只要稍有咸味即可。

在腹瀉高峰期，任何液體食物都可以給寶寶吃，只要寶寶能吃了不吐就好。母乳也是最好的補(bǔ)液食物，因?yàn)槟溉檫€含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于抵抗輪狀病毒感染。

2.用特殊配方粉或豆奶代替普通牛奶

寶寶腹瀉期間，要避免油膩食物和含纖維多的食物。稍停幾天平常固體食物沒(méi)有關(guān)系，頂過(guò)三四天的嚴(yán)重腹瀉期后再慢慢彌補(bǔ)。輪狀病毒胃腸炎后會(huì)有短暫的乳糖不耐受，此時(shí)如果還讓寶寶喝鮮奶、普通配方奶或吃含蔗糖類的食物，會(huì)延長(zhǎng)腹瀉的時(shí)間。

或復(fù)發(fā)稀溏便，可以在寶寶腹瀉停止后的2 周內(nèi)用腹瀉奶粉或豆奶來(lái)代替奶制品。腹瀉期間及恢復(fù)期不要給寶寶添加新的食物，因?yàn)槲改c道會(huì)因病而變得特別敏感，從未吃過(guò)的東西都會(huì)造成異物刺激，加劇嘔吐或腹瀉。

3.疫苗+洗手

全球輪狀病毒感染的重要特點(diǎn)是: 該病毒感染并不因公共衛(wèi)生條件的明顯改善而出現(xiàn)發(fā)病率明顯下降。嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)發(fā)病影響也沒(méi)有差異性。

至今尚無(wú)治療輪狀病毒腹瀉的特效藥物，只能對(duì)癥補(bǔ)液來(lái)進(jìn)行糾治。所以，通過(guò)改善衛(wèi)生條件不能預(yù)防和減少輪狀病毒感染，這也是發(fā)達(dá)國(guó)家與發(fā)展中國(guó)家一樣都遭受輪狀病毒的威脅，都需要應(yīng)用疫苗進(jìn)行預(yù)防的主要原因。

除了接種輪狀病毒疫苗預(yù)防感染之外，洗手也是重要的預(yù)防方法之一。手是重要的傳播媒介，要重視正確洗手。飯前便后洗手，換尿片后要洗手，家長(zhǎng)外出歸來(lái)應(yīng)先脫去外衣，洗凈臉和雙手，再來(lái)抱寶寶。

另外，要積極倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，特別是初乳，因?yàn)槟溉橹泻锌馆啝畈《镜目贵w，能起到很好的保護(hù)作用。秋冬季節(jié)及時(shí)給寶寶增減衣服，少帶寶寶到公共場(chǎng)合，避免交叉感染。

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