擤鼻涕還是個(gè)技術(shù)活！這么擤鼻涕才好！

捏著寶寶的兩個(gè)鼻孔，讓寶寶使勁噴氣。這大概是多數(shù)寶爸媽的手段。今天我們來把它完善一下。

1.捏著一個(gè)鼻孔

正確擤鼻涕，應(yīng)該先壓迫一側(cè)的鼻翼，使鼻腔不進(jìn)氣。

讓寶寶吸一口氣，稍用力擤出對(duì)側(cè)的鼻涕。另一側(cè)同樣方法。

2.溫毛巾敷一敷

如果鼻涕過于黏稠，或者有點(diǎn)干燥，可以用溫毛巾敷在鼻腔附近。

水蒸氣可以軟化、濕潤鼻腔分泌物。

3.噴海鹽水

軟化鼻腔分泌物還有一種方法，就是用罐裝生理海鹽水沖洗寶寶鼻腔，可稀釋黏稠分泌物。

4.別讓寶寶倒吸鼻涕（非常重要）

寶寶的鼻腔和中耳腔，僅靠短小的咽鼓管相連。倒吸產(chǎn)生負(fù)壓，容易使病菌“倒流”至中耳腔，引發(fā)中耳炎。

所以，寶寶倒吸鼻涕的壞習(xí)慣，一定要早早制止。

5.吸鼻器小心使用

很多寶媽買了吸鼻器給小寶寶用，在保證品質(zhì)的情況下，一定要小心使用。

只要鼻涕在鼻腔外，就盡量用紙擦掉。不要把吸管過深地探入鼻腔，防止黏膜損傷出血。