感冒流鼻涕，這個是小兒常見病之一，所以，小編多次都在說，如果在寶寶不嚴重的情況下，媽媽爸爸最好還是給寶寶進行食療法最好。

這不，網(wǎng)友杜女士，就講述食療法的一個神奇作用：她的寶寶8個月大，前段時間不慎感冒了，流清鼻涕、咳嗽、發(fā)低燒，杜女士覺得吃藥對孩子不好，就給寶寶熬了蔥白水和紅糖生姜大蒜水，寶寶喝了兩天，沒想到病情逐漸減輕，最終竟然痊愈了。

看到了嗎，各位媽媽這些方法都可以試試哦~~除了上述杜女士所說的這個情況，還有哪些食療秘方對感冒有效呢？小編為大家整理部分，大家看看~~

孩子感冒后先分清是風寒還是風熱

從癥狀看，杜女士的寶寶屬于風寒感冒，她采用的兩種食療方法都對風寒感冒有效。從中醫(yī)角度講，蔥白具有發(fā)汗解表散寒的作用，生姜具有溫中散寒、和胃止嘔作用，大蒜性味辛溫，具有消癰止咳作用，因此服用后，能緩解流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀。

小孩因為對外界抵抗力差，冬季感受風寒后，易發(fā)生感冒，而且病情傳變迅速，容易加重。但小孩生機旺盛，再生與修復能力強，對外界刺激較為敏感，輕微的刺激，如食物刺激，就能很快使病情朝有利的方向發(fā)展。

媽媽們給寶寶采用食療前，應先分清孩子屬于風寒感冒還是風熱感冒。

因為針對不同感冒，食療的方子不同。

風寒感冒的主要癥狀有：怕冷、鼻塞、流清鼻涕、打噴嚏、咳嗽，但口不渴、咽不紅、嗓子不疼、舌苔發(fā)白。

風熱感冒的主要癥狀有：怕冷、發(fā)熱、流黃鼻涕、嗓子疼、口干、舌苔黃。