小兒積食是常見的癥狀，小孩消化功能還沒有完善，吃了消化不了，就出現(xiàn)積食。怎么才知道寶寶積食了呢？觀察寶寶的舌苔，如果舌苔白厚就代表寶寶有點(diǎn)積食了，即便寶寶沒有任何其他積食的表現(xiàn)。

如果等到寶寶食欲下降吃不下飯的時(shí)候，說明積食已經(jīng)比較嚴(yán)重。寶寶積食問題可大可小，如果經(jīng)常都積食，說明寶寶脾胃虛弱。

經(jīng)常積食會(huì)影響營養(yǎng)吸收，從而影響生長發(fā)育，所以可不能小瞧了寶寶積食的問題。益生菌有調(diào)理腸胃的作用，寶寶積食可以吃嗎？

寶寶積食可以吃益生菌嗎

寶寶積食可以吃益生菌。益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。積食的寶寶食用，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化吸收，緩解消化不良、食欲不振、腹瀉等癥。

寶寶積食吃益生菌要吃多久

益生菌不是藥，至少要服用兩個(gè)星期才會(huì)看到效果。對(duì)于免疫力低下的寶寶，如果要鞏固效果的話建議服用2個(gè)月的周期。另外，在應(yīng)用益生菌進(jìn)行治療腹瀉、便秘等腸道疾病時(shí)，建議在癥狀完全緩解后繼續(xù)服用益生菌制劑一周以上，以鞏固益生菌對(duì)腸道菌群調(diào)節(jié)的功效。（下頁：寶寶積食如何多管齊下治療）