金橘蜜膏

本品具有健脾消食、生津理氣功效。適用于口渴不思進(jìn)食的厭食寶寶。

食材：金橘500克，白糖500克。

做法：

(1)將金橘洗凈，切片，與克白糖混勻。

(2)將金橘放入瓶中，密封2周。

用法：每次取25克，開水泡飲，連續(xù)吃1周。

水果拌豆腐

原料：過濾豆腐1大匙、楊梅1粒、桔子3瓣、蜂蜜、鹽少許。

制作步驟：

1、把豆腐放熱水中煮后控去水氣

2、把楊梅用鹽水洗凈后切碎，并把桔子剝?nèi)テ?、研碎，再與蜂蜜和鹽混合。

3、加入過濾豆腐中均勻混合均勻即可。

要點(diǎn)：楊梅要過水洗凈，根據(jù)寶寶口味適當(dāng)添加蜂蜜和鹽。

豆腐含有豐富的植物蛋白和寶寶成長(zhǎng)所必須的多種微量元素和礦物質(zhì)，添加一定的楊梅肉和桔子等新鮮水果，再混有蜂蜜，使得本品味道香甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，十分適合寶寶食用。