隨著醫(yī)療技術的發(fā)展，剖腹產(chǎn)成了很多媽媽的首選，有的是為了挑選吉時，有的是怕順產(chǎn)痛。產(chǎn)科專家表示，順產(chǎn)對媽媽和寶寶來說都是更好的生產(chǎn)方式。在沒有剖腹產(chǎn)的古代，大家都是怎么做到順利生產(chǎn)的呢？

關于順產(chǎn)，古人有個六字箴言，即“睡、忍痛、慢臨盆”，雖然看似簡單，但對想要順產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，其實具有很好的指導作用。

古代女人順產(chǎn)的六字箴言

1.睡

快生產(chǎn)前一定要好好睡覺。對產(chǎn)婦來說，睡得好人才能養(yǎng)足力氣，睡不著也要閉目養(yǎng)神。生孩子是個體力活，沒勁兒可不行，而且，媽媽能睡能養(yǎng)神，胎兒也能跟著睡，媽媽心情安穩(wěn)，腹中才寬舒，胎兒也易于轉(zhuǎn)動。

2.忍痛

想要順產(chǎn)，一定要忍著痛。古人說：“痛到極熟，自然易生”，生產(chǎn)痛是女人必須要挺過的一關。這是女人的與生俱來的使命，也是必經(jīng)的一個過程，此時肉體的痛與生育后見到寶寶的快樂相比，其實是微不足道的。

3.慢臨盆

慢臨產(chǎn)的意思就是不要著急用力。胎兒在腹中會自動轉(zhuǎn)身用力，這時媽媽用力不僅幫不上忙，用力太早反而會幫倒忙。所以媽媽一定要等孩子逼到產(chǎn)門，感覺腰腹重墜異常、目中金花爆濺時，才開始用力。如果用力太早，很可能在該用力的時候卻沒有力氣了。