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家佳樂(lè)學(xué)習(xí)
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患上產(chǎn)后抑郁癥怎么辦 如何消除產(chǎn)后憂郁癥?

出處:家佳樂(lè)學(xué)習(xí)日期:2026-02-04 05:19:44編輯:admin

有研究顯示,家人是否支持會(huì)影響產(chǎn)婦對(duì)坐月子的滿(mǎn)意度,以及產(chǎn)婦對(duì)母親角色的認(rèn)知。因?yàn)榧胰送且归g照顧嬰兒的最好幫手,如此一來(lái)產(chǎn)婦才能獲得充分休息,否則就會(huì)覺(jué)得坐月子十分辛苦,往后的日子也會(huì)感到虛弱無(wú)力。家人除了準(zhǔn)備產(chǎn)婦的飲食之外,最好也能幫新生兒洗澡,產(chǎn)婦則集中于喂奶、寶寶大小便的處理事項(xiàng);待產(chǎn)婦體力恢復(fù)得差不多了,家人再將為寶寶洗澡的技巧教給她。

剛當(dāng)媽媽的人容易懷疑自己是否能夠勝任母親的責(zé)任,因而焦慮萬(wàn)分,尤其是滿(mǎn)月之后缺乏家人的幫助,全靠自己一個(gè)人照顧小孩。所以在這個(gè)時(shí)期,家人的指導(dǎo)和協(xié)助可以讓產(chǎn)婦早日完成角色的確認(rèn),熟悉母親的職責(zé)。

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