6. 吹空調時注意預防感冒

除了溫度設置合理外，孕婦要想預防感冒，還應該關注室內外溫度差。建議的理想室內外溫度差是5～7°C。室內外溫度差過大，會使孕婦皮膚表面降溫和升溫太快，會增加感冒的可能性。

孕婦能吹空調嗎

7.正確掌握開關空調的時間

媽媽在使用空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上；出汗時最好不要直接吹冷風；不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調關了，在身體適應后再到高溫的地方活動。

關閉空調后也不要馬上打開門窗，等室內溫度略微回升后再開窗。

作為”國寶”的孕期媽媽們, 在孕期不管是做什么都需要做到適量哦!畢竟你的肚子里可是還有一個小寶寶呢.孕期學會正確合理的使用空調對自己對寶寶都是有利無害的.夏天雖然燥熱切記不可貪涼哦!懂的克制才能保證自身和寶寶的健康成長.