一直以來，我們都希望咱們的孕媽媽在孕期的時(shí)候不要挑食，因?yàn)檫@樣對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的攝取是比較均衡的，對(duì)孕媽媽和胎寶寶都是好的。其實(shí)這只是一方面。其實(shí)還有一方面那就是，如果孕媽媽在孕期太挑食，那么將來自己的寶寶出生之后，可能也會(huì)和孕媽媽一樣的的挑食。

不僅僅在挑食方面咱們的孕媽媽會(huì)嚴(yán)重的影響到寶寶，在其他的很多方面不管是好的還是壞的，咱們的孕媽媽的“示范”作用對(duì)于寶寶而言都是特別強(qiáng)大的。

所以為了寶寶，各位孕媽媽在孕期的時(shí)候一定要“悠著點(diǎn)”哦~~

一、挑食的媽媽，寶寶出生也挑食

生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多準(zhǔn)媽咪在懷孕之前是啥都愛吃，可是在孕激素的刺激下，她們的食欲和胃口也變得“不正常”起來，比如對(duì)一些有特別氣味的食物難以接受，整個(gè)孕期也變得挑食起來。

對(duì)于這個(gè)問題，往往會(huì)被孕媽們忽略，以為不過是孕期的某些小怪癖。

實(shí)際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習(xí)慣就會(huì)深受影響，或飲食不規(guī)律，又或者喜歡偏食挑食等。

如果準(zhǔn)媽咪希望寶寶出生以后飲食正常又營(yíng)養(yǎng)均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習(xí)慣挑戰(zhàn)！

小編建議：

也許，懷孕4周之后確實(shí)會(huì)讓你的胃口變差，但孕媽們要保證做到的是日常飲食定時(shí)定量。哪怕你沒有大補(bǔ)特補(bǔ)，正常飲食中的營(yíng)養(yǎng)基本上也可以滿足肚子里面寶寶健康的需求。