月經(jīng)又叫做大姨媽、好朋友，陪伴女人度過大半輩子。女性月經(jīng)期間身體抵抗力下降，容易感冒、患上疾病。相信大家有這樣的感覺，來月經(jīng)期間小腹不適、腰痛，怕冷、精力下降，渾身都不怎么舒服，有的女性在月經(jīng)快來的前幾天就開始感覺到怕冷。

老人們總說來月經(jīng)期間不能洗頭，如果洗了頭，就容易生病，可這對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的女性來說，根本就是不可能的事！來月經(jīng)期間究竟可以洗頭嗎？來看看西醫(yī)和中醫(yī)分別怎么說、女性經(jīng)期洗頭有什么注意事項(xiàng)。

來月經(jīng)可以洗頭嗎

西醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然，中醫(yī)師表示，中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點(diǎn)，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛;

另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對(duì)找上你。

經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng)

經(jīng)期對(duì)女性來說是很脆弱的—個(gè)時(shí)期，這期間洗澡，洗頭等會(huì)讓—部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng)，切忌盲目。（下頁：注意4點(diǎn)）