從孕晚期開始，大概懷孕32周的時(shí)候，醫(yī)生就會(huì)要求準(zhǔn)媽媽每天數(shù)胎動(dòng)。因?yàn)榈搅嗽型砥谔汉苋菀兹毖酰?dòng)情況能反映寶寶宮內(nèi)安危。

準(zhǔn)媽媽數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候要靜下心，仔細(xì)感受寶寶的胎動(dòng)情況，并且用計(jì)算胎動(dòng)的軟件記錄下來，注意寶寶連續(xù)動(dòng)就算是一次胎動(dòng)。胎動(dòng)很少或者胎動(dòng)頻繁都是異常的，最好及時(shí)就醫(yī)。

懷單胎的媽媽很好數(shù)胎動(dòng)，但是懷雙胞胎的媽媽數(shù)胎動(dòng)還真不好辦。兩個(gè)寶寶在肚子里面，無法區(qū)別是誰在動(dòng)，怎么數(shù)呢？答案就在下文！

雙胞胎怎么數(shù)胎動(dòng)

如果是雙胞胎妊娠,孕婦要注意區(qū)分2個(gè)胎兒的位置，不過仍然不好區(qū)分到底是誰在動(dòng)，所以雙胞胎一般不數(shù)胎動(dòng)，但是如果感覺胎動(dòng)突然怎過或者突然減少，就要引起重視，去醫(yī)院檢查一下。

胎動(dòng)規(guī)律和變化

胎動(dòng)，指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。

孕16～20周：

孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動(dòng)的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大，動(dòng)作也不激烈，孕媽咪通常覺得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚在游泳，或是咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺有點(diǎn)像，沒有經(jīng)驗(yàn)的孕媽咪常常會(huì)分不清。此時(shí)胎動(dòng)的位置比較靠近肚臍眼。（下頁(yè)：孕20-35周胎動(dòng)變化）