孕媽泡腳要控制好時(shí)間

孕媽泡腳不僅要控制好水溫，還要控制好時(shí)間哦！專家稱，孕媽泡腳的時(shí)間不宜超過20分鐘。很多人泡腳都愛用特別燙的水，然后燙泡到水全涼了。這種做法可是大錯(cuò)特錯(cuò)的哦！若是泡到水都涼了，寒氣就會(huì)直逼腳掌，進(jìn)入體內(nèi)哦！這就相當(dāng)于做了無用功。所以，孕媽們?cè)谂菽_時(shí)，可要控制好時(shí)間才行哦！

孕媽泡腳不能隨便按壓腳底

在做足療時(shí)，都會(huì)進(jìn)行按壓腳底。但是在進(jìn)行足浴時(shí)，孕婦可別隨便按壓腳底哦！因?yàn)椋_底很多穴位會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，孕媽們可別亂去刺激腳底穴位，稍有不慎就會(huì)危急到胎寶寶的安全。對(duì)于那些患有腳氣的孕媽來說，最好不要去用熱水泡腳，以免水泡破裂，傷口感染。

孕媽應(yīng)避免在空腹及餐后泡腳

很多人都愛在泡腳時(shí)，邊看電視編吃東西。殊不知這一舉動(dòng)是非常不健康的，在過飽、過饑的進(jìn)食狀態(tài)下，泡腳會(huì)加快全身的血液循環(huán)。會(huì)使孕媽出現(xiàn)頭暈眼花、嘔吐的癥狀。由此可見，孕媽泡腳應(yīng)避免空腹或餐后泡腳。

小編的話

綜上所述，生姜水泡腳對(duì)孕婦是沒有危害的，準(zhǔn)媽媽們放心泡吧。但是記住泡腳的時(shí)間不能讓超過20分鐘，孕婦泡腳不能隨便按壓腳底，腳上有很多穴位、小心導(dǎo)致流產(chǎn)，還要避免在空腹和餐后泡腳，泡腳的時(shí)候可以看看電視，但別吃東西。