10、腰酸背痛

越到后期，肚子越大，腰酸背痛愈加嚴重。媽媽分享：每天晚上睡前沖淋時，多化點時間用稍熱的水沖背部，再用熱毛巾敷;不提重物，如果要拿稍重的東西，蹲下去拿起來，決不彎腰提;坐著時盡量讓背有個依靠;在不影響“形象”的情況下，托住肚子以減輕背部的承受力也不失一個好辦法;避免體重增加過快則是根本的減輕腰酸背痛的辦法。

懷孕后三個月注意事項

11、留意血壓

孕晚期妊高癥的發(fā)生率很高，因此每次檢查時，孕媽咪宜仔細看自己的尿檢報告，看是否有尿蛋白，同時向醫(yī)生了解你的血壓是否正常，隨時監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)問題可及時采取措施。

12、當心早產(chǎn)

如果孕38周前，出現(xiàn)下述幾種情況：陰道突然有水流出，且量較多，這大多是胎膜早破;陰道有出血，往往是低置胎盤或前置胎盤;子宮收縮(有規(guī)律的腹痛);這些常常是早產(chǎn)的信號，應及時去平時檢查的產(chǎn)科醫(yī)院，以免貽誤時機，甚至造成終身遺憾。

小編的話：懷孕后三個月注意事項，就是以上我們所分享的12條了，孕媽媽們可以留意下自己身體的細微變化，如果你的身體出現(xiàn)以上的，腰酸背痛，胸口灼熱，氣喘，尿頻時一定不要過于緊張，因為這些都是正常的孕晚期狀況。還有懷孕后三個月應該注意的早產(chǎn)反應，血壓，宮高等的變化，綜上所述就是懷孕后三個月注意事項，你一定要引起注意哦。