我們都知道，在懷了寶寶以后，女性體內(nèi)就會停止排卵，大姨媽也會暫時的不來造訪，等到孩子生下來以后，身體的各方面機能都會有所恢復(fù)，剛剛生了孩子以后，體內(nèi)會排出一部分惡露，在惡露排完以后，漸漸的大姨媽也會重新的造訪，這原本是一個很正常的事情，但是哺乳期的女性就有點糾結(jié)了，因為總是聽老一輩的人說，女性來月經(jīng)的時候，身體就很“臟”，所以哺乳期的媽媽們在來例假的時候是不能給孩子喂奶的，可是孩子吃慣了母乳，根本的就很難接受奶粉，那么老一輩人口中所說的哺乳期的女性來例假就會影響奶水質(zhì)量是真的嗎？哺乳期來月經(jīng)就不能喂奶是是真的嗎？今天小編就給大家講講，一起來看看吧~

哺乳期的女性來例假就會影響奶水質(zhì)量是真的嗎？

首先我們要知道的一點就是，這個說法其實是毫無科學(xué)依據(jù)的，很多老人認為，月經(jīng)就是女性排出體內(nèi)的污穢之血，在來月經(jīng)的時候，體內(nèi)就會產(chǎn)生一定的毒素，而這種毒素在給寶寶喂奶的時候就會跟隨著奶水進入寶寶的身體，給寶寶的身體造成傷害，然而事實根本就不是這樣的，根據(jù)研究表明，哺乳期的女性來月經(jīng)的時候，乳汁質(zhì)量并不會變差，但有時會比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會有所減少。乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會恢復(fù)正常。

出現(xiàn)這些情況主要是因為體內(nèi)催乳素水平的改變，但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產(chǎn)婦的飲食密切相關(guān)，所以適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數(shù)可達到促進乳汁分泌的效果。因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，都無須停止喂哺。當月經(jīng)來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少。來月經(jīng)，說明子宮已經(jīng)恢復(fù)到了正常狀態(tài)，開始正常工作了，這是好現(xiàn)象。奶水只會和媽咪的身體狀況有關(guān)。飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時為孩子哺乳，這些才是影響會奶量是否充足的原因。如果在產(chǎn)后哺乳期來月經(jīng)了，建議新多喝點湯水，這樣乳汁就不會太過濃稠；同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等，幫助母乳分泌哦。