產(chǎn)后喂奶的問(wèn)題無(wú)疑成為諸多新手媽咪們關(guān)注的焦點(diǎn)，針對(duì)產(chǎn)婦拉肚子是否可以喂奶的問(wèn)題一直爭(zhēng)論不休，到底，哺乳期拉肚子可以喂奶嗎？

有的媽咪認(rèn)為若是自己拉肚子，寶寶吸了奶后必然也會(huì)跟著拉肚子；也有的媽咪認(rèn)為，就算自己拉肚子但是并不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生任何不良的影響。

這兩種觀念到底誰(shuí)說(shuō)得對(duì)，哺乳期拉肚子到底可不可以喂奶。產(chǎn)婦飲食的重要原則是什么，關(guān)于哺乳期拉肚子怎么辦的經(jīng)驗(yàn)之談，我們一起去看看吧！

哺乳期拉肚子可以喂奶嗎

哺乳期拉肚子可以喂奶嗎

產(chǎn)婦如果不注重生活中的飲食很容易拉肚子，由于肩負(fù)給寶寶喂養(yǎng)母乳的重任，媽媽們都擔(dān)心拉肚子會(huì)不會(huì)對(duì)孩子健康有所影響。

引起拉肚子的原因有很多，最常見的就是吃了不潔的食物，或是被病毒感染。這些病原絕大多數(shù)不會(huì)經(jīng)由奶水而傳染給嬰兒。

一些常見的傳染性疾病多在母親發(fā)病前二、三天就已有傳染力，會(huì)經(jīng)由飛沫或是接觸而傳染，待母親發(fā)病，再來(lái)預(yù)防，多已來(lái)不及，反倒是此時(shí)母體針對(duì)病原所產(chǎn)生的抗體可經(jīng)由哺乳輸給乳兒，而增加對(duì)乳兒的保護(hù)作用。

據(jù)報(bào)告，戰(zhàn)亂國(guó)家中營(yíng)養(yǎng)不良的母親所以分泌的乳汁的品質(zhì)，和先進(jìn)國(guó)家營(yíng)養(yǎng)豐富的母親所分泌的乳汁差不了多少?？梢娫诓皇呛軈柡Φ睦亲訒r(shí)，并不會(huì)使乳汁的品質(zhì)變差。產(chǎn)婦拉肚子可以喂奶嗎的答案無(wú)疑是肯定的。

一般情況下，腸胃炎所用的腸胃藥對(duì)嬰兒不會(huì)有什么影響，除非是特別的感染所需要用到的藥品，一定要咨詢相關(guān)醫(yī)生才可以。

剛生了寶寶的你身體虛弱，還要奶孩子，往往胃口大開，家人也變著花樣地做出美味給你補(bǔ)養(yǎng)。補(bǔ)要補(bǔ)得科學(xué)，否則營(yíng)養(yǎng)白白流失，對(duì)你不利，對(duì)寶寶也不好。

剛生產(chǎn)完的三天內(nèi)身體極虛弱，通常既口渴，胃口也不佳。這是因?yàn)樵谏a(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中血液和水分大量流失，因此最好吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。古代醫(yī)家的建議是 吃小魚粥，既富營(yíng)養(yǎng)也好下口，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;二、三天后，胃口漸增，才開始吃豬肝、豬腰、雞等食物。

坐月子的飲食要依據(jù)產(chǎn)婦的身體健康狀況調(diào)整，例如胃口差時(shí)不要吃得太油膩，早晚喝熱牛奶，每天吃一個(gè)蛋，然后慢慢再酌加豬肝、豬腰子、雞、魚、蝦、羊肉、牛肉等，蔬菜與肉類平均分配，均衡補(bǔ)充鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素和纖維質(zhì)，除了恢復(fù)體力亦有助于乳汁的分泌。

產(chǎn)后飲食可以根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行烹調(diào)，一次性不要做太多，吃多少做多少，避免一熱再熱，造成腹瀉。

最補(bǔ)血的食物是豬肝，因此多半在產(chǎn)后頭一周吃，不敢吃豬肝者，就以豬腰子、鱸魚或雞肉、小排骨等來(lái)代替。