七、甜椒炒綠豆芽
材料:甜椒2個,綠豆芽100克,料酒、鹽、醋各少許。
做法:
1.將甜椒去蒂、去籽,洗凈切成細(xì)絲;綠豆芽去雜,洗凈,瀝干水。
2.炒鍋置火上,放油燒熱,放入甜椒煸炒,烹入料酒,淋入少許醋,
3、然后放入綠豆芽,加入鹽調(diào)味,繼續(xù)煸炒至熟,起鍋裝盤即可。

2歲寶寶食譜大全及做法
八、香甜如意卷
材料:面粉400克,溫水200克,白糖50克,干酵母、堿各適量。
做法:
1.在面粉中加入干酵母,用溫水和成面團(tuán),放到溫暖的地方發(fā)酵。
2.面團(tuán)發(fā)好后,用溫水將堿化開,倒入面團(tuán)中,加入適量干面粉和白糖揉勻,放置一會兒等面餳一會兒。
3.將面團(tuán)搟成長方片,刷上一層油,再颯颯好難過少許干面粉,卷成圓筒狀,切成10段,折成花狀的卷。
4.用干凈的布蓋住稍餳。待蒸鍋上氣后,將如意卷生坯放入籠屜內(nèi),旺火蒸20分鐘即可。

寶寶的腸胃功能以及消化功能都還沒有發(fā)育完全,所以我們在給寶寶添加輔食的時候,就一定要注意。只有適合的才能讓寶寶能夠接受,且不會給寶寶的身體帶來什么負(fù)擔(dān)...

寶寶一天天的長大,母乳或者奶粉已經(jīng)不能滿足寶寶身體所需營養(yǎng)的要求了。如果寶寶是奶粉喂養(yǎng),那么在四個月的時候就需要進(jìn)行輔食的添加了,如果是純母乳喂養(yǎng)的話,在六個月的...

各個階段月齡的寶寶需要吃的輔食種類不同,5個月的寶寶剛學(xué)會吃輔食,算是處于“摸索階段”,這時候的輔食偏流質(zhì),同時還得兼顧營養(yǎng)。那5個月寶寶輔食吃什么好呢?...

六個月的小嬰兒消化系統(tǒng)以及吸收系統(tǒng)都還沒有完全,所以我們在給寶寶準(zhǔn)備輔食的時候,一些細(xì)節(jié)就一定要注意了。不要因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)問題給寶寶帶來傷害,這樣就不值得了...

最初的輔食添加味道應(yīng)該以清淡的食物為主,讓寶寶慢慢的嘗試著母乳以外的其它食物,隨著寶寶的生長需求,輔食的添加可以從最初的流質(zhì)食物,慢慢變得越來越濃稠...

不知不覺中寶寶已經(jīng)長到1歲了,1歲的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了牙齒的生長旺盛期,這個時候?qū)殞毜妮o食添加是有講究的,相對于寶寶之前吃的那些輔食,媽媽現(xiàn)在可以為寶寶做一些有利于咀嚼...

都說藥療不如食療,其實(shí)在我們生活中,很多食物都有一定的降火功效,不僅如此,這些食物蘊(yùn)含的營養(yǎng)也是非常豐富的,在降火的同時還可以補(bǔ)充寶寶身體里面所需要的營養(yǎng)元素~...

魚類食品,是不可多得的健康食品,魚肉不但味道鮮美,而且營養(yǎng)還特別豐富,而且魚肉的蛋白質(zhì)含量很高,多吃魚肉可以讓寶寶變得很聰明,而且魚肉比其它的豬肉,牛肉脂肪和熱量...
