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寶寶營養(yǎng)粥做法大全 1-2歲寶寶專屬的營養(yǎng)餐

出處:家佳樂學習日期:2026-02-03 09:25:39編輯:婧待花開

九、什錦蔬菜粥

原料:大米40克,姜片2片,芹菜、西蘭花和胡蘿卜適量。

做法:

1、在鍋中加入水和大米,姜片。慢火煮沸

2、芹菜、西蘭花和胡蘿卜分別洗凈,切成小塊兒

3、煮到大約30分鐘的時候,加入蔬菜

4、繼續(xù)慢火熬制粥稠和蔬菜又嫩又軟。加鹽調(diào)味。撒上蔥花即可。

寶寶營養(yǎng)粥做法大全 1-2歲寶寶專屬的營養(yǎng)餐

寶寶營養(yǎng)粥做法大全

十、姜絲雞肉粥

原料:大米40克,姜絲,雞肉適量。

做法:

1、在鍋中加入水和大米,放入蔥段和姜絲。慢火煮

2、雞肉洗凈,切成絲

3、煮至粥成稠化狀,加入準備好的雞絲繼續(xù)煮

4、放入鹽和胡椒粉,再放入幾滴芝麻油,最后灑上切好的蔥圈即可。

小編的話:媽媽們在為寶寶煮粥時,需要根據(jù)寶寶的月齡來進行選擇,如果寶寶是初次添加粥類食物,媽媽們就要注意,在食材的選擇上要選新鮮的易消化的食物,還有寶寶在8個月前輔食制作不用加鹽或者糖,更不能加其它的調(diào)味料。以上的十款營養(yǎng)又美味的粥類食譜及做法,媽媽們可以按照上面的步驟來參考著做,只要有心相信一定會做得非常好哦。

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