說到適合寶寶吃的輔食，當然是口感軟軟的最適合啦。比如香蕉，軟軟的口感非常適合還沒有長牙的寶寶，而且直接吃就可以，無需加工打磨。另外一種口感軟軟的常見的食物就是豆腐。豆腐是我國傳統(tǒng)食品，歷史悠久，營養(yǎng)豐富。

豆腐的吃法也是多種多樣的。煎著吃、煮著吃、炸來吃，作為小吃，臭豆腐也是深受人們喜愛的，長沙臭豆腐在全國都是赫赫有名的。寶寶添加輔食以后，適合吃柔軟的食物，豆腐正好符合這一點，那么1歲的寶寶可以吃豆腐嗎？

1歲寶寶可以吃豆腐嗎

1歲寶寶能吃豆腐嗎

寶寶是可以食用豆腐的。寶寶的牙齒發(fā)育未全，豆腐質(zhì)軟，便于寶寶食用，可以保護寶寶的牙齒健康，促進寶寶的牙齒健康發(fā)展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，寶寶吃豆腐，有利于避免寶寶攝入太多激素，有利于寶寶的身體健康。

1歲寶寶可以吃豆腐嗎

適合寶寶吃的6種豆腐做法

1、豆腐雞蛋羹

過濾蛋黃1/2個、豆腐2小匙、肉湯1大匙。將過濾蛋黃研碎;把豆腐煮后控去水分后過濾，然后將蛋黃和豆腐一起放入鍋內(nèi)，加入肉湯，邊煮邊攪拌混合。

2、豆腐羹

嫩豆腐50克，雞蛋1個，放在一起打成糊狀，再放少許精鹽，加5克水攪拌均勻，蒸10分鐘，加點味精即可。