當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到14個(gè)月時(shí)，此時(shí)的寶寶已經(jīng)可以四處走動(dòng)了。14個(gè)月的寶寶由于身體不段地發(fā)育成長(zhǎng)，他們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求越來(lái)越高，對(duì)食物的多樣性要求也越來(lái)越強(qiáng)。此時(shí)的你是不是正在煩惱應(yīng)該怎樣為寶寶做日常飲食，什么樣的營(yíng)養(yǎng)食譜更適合寶寶的成長(zhǎng)所需。

其實(shí)，在給14個(gè)月的寶寶準(zhǔn)備食譜的時(shí)候，要記住飲食不可過(guò)硬或者過(guò)軟，要便于寶寶的腸胃消化吸收就好了。14個(gè)月寶寶食譜推薦，想要學(xué)習(xí)的媽咪們來(lái)學(xué)習(xí)吧！ 

14個(gè)月寶寶食譜推薦

14個(gè)月寶寶食譜推薦

一、水果面

原料：意大利面或?qū)殞殸I(yíng)養(yǎng)面，天然花生醬或芝麻醬，牛奶4匙，鹽，水果泥(視寶寶喜歡可選擇菠蘿、芒果、桃等)

1、在鍋中把水燒開(kāi)，把面條放入煮熟后撈出瀝干。

2、把花生醬、牛奶、鹽和果泥放入碗中攪拌成糊狀，

3、然后加入面條中攪拌至面條被醬覆蓋。味道很香。

二、麥片水果沙拉

原料：麥片4匙，蘋(píng)果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡軟)，酸奶

1、麥片煮熟，

2、與蘋(píng)果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。