13．梨醬  

原料：梨1個，冰糖適量  

做法：將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以后，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。  功效：不僅補充維生素和礦物質，同時對咳嗽的寶寶有輔助治療的作用。 

14．蘋果胡蘿卜汁  

原料：胡蘿卜1個，蘋果半個  

做法：將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。  功效：胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進上皮組織生長，增強視網膜的感光力，是嬰兒必不可少的營養(yǎng)素。

15．西紅柿蘋果汁  

原料：新鮮西紅柿半個，蘋果半個  

做法：將西紅柿洗凈，用開水燙后剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。  蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。  功效：新鮮西紅柿中富含維生素B1、維生素B2、尼克酸。  

16．白蘿卜生梨汁  

原料：小白蘿卜一個，梨半個  

做法：將白蘿卜切成細絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘后，加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。  功效：白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養(yǎng)成分，具有止咳潤肺，幫助消化等保健作用。  

功效：具有潤燥清熱作用，非常適合咳嗽的患兒。