一直以來，我們都在強(qiáng)調(diào)，希望咱們家長可以給寶寶補(bǔ)充鈣、鐵、鋅……等這些常見的微量元素。但是，卻忘了告訴咱們家長，有很多的營養(yǎng)元素，在維持咱們孩子的健康都有著不可替代的作用，咱們的家長一定要重視起來。

今天小編就給大家介紹一個人體必須的營養(yǎng)元素——維生素A。

作為第一個被人類發(fā)現(xiàn)的維生素，維A的作用也是最早被發(fā)掘出來的。其實說起來，維生素A對于孩子生長發(fā)育的作用一點(diǎn)都不比其他的鈣之類的低。所以，家長一定要重視起來。

那么究竟寶寶缺乏維A還有哪些危害？爸爸媽媽又該如何正確給寶寶補(bǔ)充維A呢？下面咱們一起來看看~~

維A究竟有什么用？

維A又叫“視黃醇”，是促進(jìn)寶寶視覺發(fā)育的重要物質(zhì)，缺乏可導(dǎo)致夜盲癥或干眼癥。

維A還是維持呼吸道、消化道上皮細(xì)胞完整性的重要物質(zhì)，確保上皮細(xì)胞的屏障功能，同時，它還直接具有促進(jìn)抗體生成、提高免疫細(xì)胞功能。

因此，維A又被稱為“抗感染維生素”，缺乏可導(dǎo)致機(jī)體免疫能力降低，易患感冒、腹瀉等疾病。

維A還和轉(zhuǎn)鐵蛋白的功能密切相關(guān)，充足的維A可以保證元素鐵合成血紅蛋白，降低貧血發(fā)生風(fēng)險。此外，維A可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞分化，對促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長有著重大意義。