3、菜泥和肉泥

給6個(gè)月的寶寶添加輔食時(shí)，還可以適當(dāng)增加瘦肉泥、豬肝泥、魚(yú)泥、蔬菜泥等營(yíng)養(yǎng)豐富又容易吸收的食物。

很多寶媽喜歡為寶寶自制口味多樣的菜泥、肉泥等輔食，但有時(shí)候因?yàn)槊β?，沒(méi)有時(shí)間做到很精細(xì)，這時(shí)，不妨為寶寶選擇市面上出售的佐餐泥。

6個(gè)月的寶寶輔食做法

6個(gè)月的寶寶可以嘗試吃輔食啦，比如米糊、菜汁、果汁、蛋黃泥等，寶媽可以在家制作不同的輔食給寶寶品嘗。下面就為大家推薦幾道適合6個(gè)月寶寶吃的輔食食譜，快來(lái)Mark吧！

【蛋黃泥】

材料：雞蛋。

做法：

1、將雞蛋洗凈，放入鍋中煮熟；

2、剝掉蛋殼，用刀子切開(kāi)雞蛋，取出蛋黃；

3、往盛有1/4蛋黃的碗中加入少許開(kāi)水，并用勺子將蛋黃攪爛。

【蘋(píng)果泥】

材料：蘋(píng)果半個(gè)。

做法：

1、將蘋(píng)果洗凈去皮，隔水蒸熟；

2、把蒸熟的蘋(píng)果切成小塊，去核；

3、將蘋(píng)果搗成泥，晾涼后可以喂寶寶食用。

【蔬菜泥】

材料：綠色蔬菜嫩葉10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/4小匙。

做法：

1、將玉米粉與等量水調(diào)成玉米粉水；

2、將綠色蔬菜嫩葉煮熟后切碎、過(guò)濾；

3、取碎菜放入鍋中并加少許水，邊煮邊攪；

4、加入牛奶和玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌，煮成泥狀即可。