母乳，是嬰幼兒寶寶的最佳口糧，這個毋庸置疑。因為母乳中含有多種寶寶成長所需的維生素、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、 氨基酸、乳糖、乳糖、微量元素....等營養(yǎng)成份。

吃母乳的寶寶不僅抵抗力較高、體質(zhì)較好不易生病，且有助于產(chǎn)后媽咪的體形恢復(fù)。可以說是一個真正一舉兩得的好事情。

母乳可以提高寶寶的智力發(fā)展么？

作為家長，寶寶健康是大家最關(guān)注的。此外，還希望寶寶聰明。母乳中的很多成分就能很好的讓寶寶的大腦得到充分發(fā)育。比如蛋白質(zhì)、DHA、葉黃素、膽堿、牛磺酸、礦物質(zhì)（鐵、鋅…）等。這些營養(yǎng)素家族的奇妙協(xié)同，讓寶寶在人生的初期，就贏在了起跑線上。

DHA是不是越多越好？

在某些特殊狀況下，媽媽只能選擇配方奶粉喂養(yǎng)或者不得不采用混合喂養(yǎng)的方式喂養(yǎng)寶寶。那我們也說說配方粉中的的各種營養(yǎng)成分供媽媽們參考吧。市面上一些嬰兒配方粉是將各類營養(yǎng)物質(zhì)配比在一起出售的。

那么媽媽們或許會有這樣的疑問：那是不是營養(yǎng)多就好呢？答案顯而易見：不是越多越好，需要合理搭配。

DHA對腦神經(jīng)生長發(fā)育至關(guān)重要，人的大腦約有1000億個神經(jīng)元，是腦功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。腦的發(fā)育要經(jīng)過細(xì)胞的增殖、分化、遷移、死亡、突觸的形成與修飾等復(fù)雜過程，營養(yǎng)素和能量是腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。

DHA 可以促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成，使神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度加快；并能對傷亡的腦細(xì)胞起到明顯的修復(fù)作用。DHA 對嬰兒視覺發(fā)育起重要作用，人類大腦所獲得的信息，其中有60%來自于視覺。

因此，視覺的功能直接影響著兒童的反應(yīng)能力、空間知覺和知覺速度。DHA是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì)， DHA 缺乏時視覺功能受損，表現(xiàn)為視敏度發(fā)育遲緩，對光信號刺激的注視時間延長，從而影響嬰兒的反應(yīng)能力和觀察能力。

搭配葉黃素，DHA才能發(fā)揮效果，是真的嗎？

葉黃素也是另外一種和智力發(fā)育密切的營養(yǎng)成分。葉黃素是保護(hù)視力的重要物質(zhì)，是打開心靈窗戶的物質(zhì)基礎(chǔ)。最新研究發(fā)現(xiàn)葉黃素廣泛分布于額葉、海馬、聽覺皮層和枕葉皮層，這四個區(qū)域都和認(rèn)知以及記憶有關(guān)系。

另外葉黃素還能阻止DHA被氧化，DHA是一種高度不飽和脂肪酸，極容易受到自由基的攻擊，氧化且失去其作用?？梢蚤g接的提高DHA的含量來發(fā)揮DHA作用，更聰明的做法是加入一定劑量的葉黃素可以和DHA協(xié)同作用。

配方奶粉中合理的DHA和葉黃素含量，以及合理比例的搭配是保障孩子智力以及情商的基礎(chǔ)，不能僅僅強(qiáng)調(diào)量的多少。

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