羊奶的營養(yǎng)價值要高于牛奶，而且比牛奶更利于人體吸收：

1、羊奶中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與母乳相同，含有大量的乳清蛋折，且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以，羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不會引起胃部不適、腹瀉或過敏性癥狀，是任何體質(zhì)的人都可以接受的乳制品。

2、羊奶的脂肪結(jié)構(gòu)與母乳相同，碳鏈短，不飽和脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀態(tài)，多飲用也不會在體內(nèi)形成脂肪堆積。

3、羊奶中含有與母乳相近的豐富礦物質(zhì)、微量元素、多種維生素、?；撬帷⒍剂┧岬?。

4、羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子，對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用，能夠提高人體抵抗感冒等病毒性侵害的能力，從而達到減少疾病的發(fā)生。

牛奶好還是羊奶好？

由上面的答案我們可以得知，羊奶的營養(yǎng)價值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人體吸收。

選擇羊奶粉的八大理由，供參考：

1、干物質(zhì)含量和能量高。

2、脂肪更溫和、容易消化吸收。

3、蛋白質(zhì)優(yōu)良，必需氨基酸全面。

4、 礦物質(zhì)含量豐富。

5、 富含維生素。

6、酸度低，緩沖性好。

7、 不易感染結(jié)核，飲用安全。

8、 不易引起過敏反應

本文由家佳樂學習（https://xtjjl.com/）小編編輯整理

閱讀本文的網(wǎng)友也閱讀了：

什么牌子的羊奶粉好   羊奶粉好還是牛奶粉好

教你辨認真假進口奶粉   雅培奶粉的真假辨別方法

奶粉漲價怎樣買才不吃虧     嬰兒奶粉開封之后如何保存  

選購擇嬰兒奶粉的五大竅門   怎樣為寶寶挑選安全的嬰兒奶粉

羊奶粉排行榜2010（嬰兒奶粉）   羊奶粉好嗎？羊奶粉比牛奶粉好嗎？