生完寶寶的肚子就像焉了氣的氣球，這個比喻簡直不能太形象。早生孩子身材恢復(fù)得好，年輕的時候身體皮膚彈性好，身體各個機(jī)能也能很快恢復(fù)正常。產(chǎn)后肚子的恢復(fù)是所有媽媽的關(guān)注的問題，想要肚子恢復(fù)到和從前一樣，是可以通過有效的方法讓肚子恢復(fù)的，比如通過運(yùn)動瘦肚子、使用產(chǎn)后收腹帶瘦肚子。

產(chǎn)后收腹帶，顧名思義，是產(chǎn)婦用來收肚子的，讓肚子長時間處于一種被束縛的狀態(tài)，自然而然肚子就小了，產(chǎn)后多久就可以開始使用收腹帶呢？

收腹帶什么時候開始用

順產(chǎn)：產(chǎn)后三天

懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時太用勁兒，都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松（產(chǎn)后肚子減肥方法）。因此，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。

剖腹產(chǎn)：建議立即使用

對于剖腹產(chǎn)的女性，可立即綁縛，因?yàn)閹ё泳哂兄寡墓δ埽苡行У毓潭▊?，對媽媽身體恢復(fù)具有好處。

產(chǎn)后三天，女性身體里的荷爾蒙依然會很高，此時是盆骨恢復(fù)的最佳時機(jī)，所以媽媽們要利用好這個時間。