孩子消化不好、食欲不佳是所有當(dāng)媽的都遇到過的問題。然而，說到要如何解決這個問題的時候，十個當(dāng)媽的九個都說不知道。其實，消化不良是西醫(yī)的說法，而中醫(yī)一般稱之為積食。

寶寶積食、消化不良怎么辦？是吃藥來得快，還是偏方更管用呢？其實，解決小兒積食問題，還有一個既不吃藥打針，也不吃偏方的有效法子，那就是我今天要向大家推薦的中醫(yī)推拿九步法，有圖有真相，一看就懂，一學(xué)就會。家有寶寶的家長，最好收藏哦。

01

清大腸經(jīng)（3分鐘）

治療小兒積食的推拿手法圖

位于食指橈側(cè)面，食指間至虎口成一條直線

用一只手托住孩子的手掌，暴露橈側(cè)緣，然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：

清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯，多用于治療便秘、食積等癥。

02

揉板門（5分鐘）

治療小兒積食的推拿手法圖

板門位置在拇指下，掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應(yīng)點

作用：

健脾和胃、消食化滯，多用于防治食積、腹脹、食欲不振。