坐月子應(yīng)該怎么洗頭？

1、注意水溫，不能太高，也不能太低。過(guò)高的水溫會(huì)刺激頭皮，更容易導(dǎo)致頭皮出油；過(guò)低的水溫會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，一般建議保持在37度就可以了。

2、在將水準(zhǔn)備好了以后，就開(kāi)始洗頭了，這時(shí)候還要注意保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定，洗頭的時(shí)候可以輕輕按摩頭皮，舒緩精神。

3、洗完頭之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹至全干，再用一塊干毛巾包裹住，避免受風(fēng)著涼。

4、洗完頭發(fā)之后，不能馬上睡覺(jué)，要用梳子將頭發(fā)理順，待里層的頭發(fā)全干之后再躺回床上。

5、這里需要注意的是，在洗頭的過(guò)程中，一定要用溫和的洗發(fā)水或者是護(hù)發(fā)素，否則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)更嚴(yán)重。梳發(fā)時(shí)同樣，最好用木質(zhì)梳子輕梳。

坐月子可以洗頭嗎？

坐月子洗頭注意事項(xiàng)

1、如果是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)詈靡鹊絺跔顟B(tài)良好的時(shí)候再進(jìn)行洗頭，不要勉強(qiáng)自己過(guò)早的下地活動(dòng)。

2、媽媽們?cè)谏a(chǎn)后因?yàn)樯眢w復(fù)原的問(wèn)題，有必要的話(huà)最好讓家人從旁協(xié)助，避免滑到摔傷。

3、如果是淋浴進(jìn)行洗頭，那要確保浴室內(nèi)的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大，最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風(fēng)狀態(tài)。

4、坐月子的時(shí)候，洗頭發(fā)在家里進(jìn)行就可以了，最好不要去理發(fā)店或是美容院，家里可以保持恒定的比較暖的溫度，但是這些地方通常都會(huì)比較冷，所以在洗頭發(fā)以后，頭皮可能就會(huì)遭受到冷風(fēng)的侵襲，引起頭疼。

小編的話(huà)：從上文中可以看出，月子里是可以洗頭的，至于什么時(shí)候可以洗，需要根據(jù)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況來(lái)定，一般情況下一個(gè)星期以后都可以進(jìn)行，只是需要注意洗頭的正確步驟和水溫、時(shí)間上的控制。一定記住洗完頭后要立即用熱吹風(fēng)吹干，要注意保暖哦。還有關(guān)于月子里洗頭的注意事項(xiàng)，你最好是事先熟悉了解后再進(jìn)行哦。