3.翹二郎腿

很多人習(xí)慣一坐下來(lái)就翹二郎腿，而且翹腿時(shí)間又很長(zhǎng)，這樣除了會(huì)影響下肢的血液循環(huán)，也會(huì)影響身體坐姿，對(duì)于本來(lái)就容易下肢水腫及易腰痠背痛的孕婦來(lái)說(shuō)，影響就會(huì)更加嚴(yán)重。

孕婦不能做的3種家務(wù)

1.洗碗

如果孕媽堅(jiān)持同一姿態(tài)站在洗碗盆前15分鐘，是會(huì)很累的，特別是孕晚期的需求愈加留意，久站久坐因重力的影響，可使身體低垂部位的靜脈擴(kuò)張、血容量添加，形成較多的靜脈血潴留于下肢內(nèi)，形成下肢水腫。

2.抬高或爬高

爬高的活兒，孕期的媽咪千萬(wàn)別嘗試，如果不小心摔下來(lái)，但是會(huì)有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn);而且過(guò)度擴(kuò)展的動(dòng)作，肚子需求用很大的力氣，長(zhǎng)期這樣做也有可能會(huì)引起流產(chǎn)。

3.清潔浴室

除非浴室中有防滑設(shè)備，不然孕媽媽不要做澡堂、廁所的清潔工作，由于真的很簡(jiǎn)單滑倒，并且清潔時(shí)也需求折腰，對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)很不便利，所以，在澡堂的清潔上，媽媽頂多負(fù)責(zé)清洗洗臉柜就能夠了，其他就交給準(zhǔn)爸爸吧!

小編的話

現(xiàn)在各位孕媽知道了吧，孕婦彎腰只要是輕微、緩慢的，都不會(huì)給自己和胎兒造成影響，但孕晚期行動(dòng)不便，像系攜帶這種事還是交給準(zhǔn)爸爸來(lái)做吧。孕婦走路不要風(fēng)風(fēng)火火、不要久坐、不要蹺二郎腿，不要做洗完、爬高、清潔浴室這些家務(wù)活！