剛剛出生不久的新生兒，與生俱來的本領(lǐng)有：吃奶，睡覺，哭鬧。這些本領(lǐng)寶寶倒是運用得“得心應手”，可是卻難倒了不少的粑粑麻麻。

寶寶的一舉一動時刻牽動著父母的心，然而，大多數(shù)的寶寶都存在著睡眠問題，不是睡得太多；就是睡眠不安穩(wěn)、哭鬧；要么就是白天一個勁地睡覺，一到晚上就清醒了；還有就是寶寶睡眠中不踏實、唧唧歪歪的一些小舉動。

通常，剛出生的小寶寶比較的貪睡，每天至少可以睡上20多個小時，那么，新生兒睡眠一次可以睡多久呢？新生兒睡眠時間越長越好嗎？關(guān)于新生兒小寶寶睡眠的那些問題，一起來看看小編為你精心整理的答案吧。

新生兒睡眠一次睡多久

新生兒通常一氣會睡2~4小時，然后饑腸轆轆地醒來。這種情況是寶寶在吃飽的情況下可以睡這么久，如果母乳少，孩子吃不飽，那么睡眠時間就睡縮短，大概在1-2個小時的樣子。 

新生兒每天睡21-22小時，覺醒時間2-3小時，即除了吃奶、哭、排便外，基本上處于睡眠狀態(tài)，睡眠時間占全天的90%。 

新生兒睡眠時間越長越好嗎

事實上，新生兒睡眠時間并不是越長越好。 

睡眠是人的正常是生理本能，充足的睡眠有助于寶寶的生長發(fā)育。且年齡越小，睡的時間越長。的確，寶寶睡眠時間比成人長得多，尤其是新生兒，每天大部分時間在睡覺，只是在饑餓、尿濕、寒冷或其他干擾時才醒來。但由于睡眠的形態(tài)與習慣具有遺傳傾向，寶寶的睡眠需求量也因人而異。 

新生兒大腦發(fā)育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。爸媽也要注意，寶寶的睡眠時間并不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指征之一。

如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理范圍或平時的睡眠時間，則要注意看看寶寶是不是生病了。