寶寶正常的睡眠時間和睡眠周期：

一般情況下，新生兒的每天睡眠時間平均需要16小時（14~20小時）。每個睡眠周期約45分鐘，在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約各占一半。每2~4小時醒來要吃奶，并睜開眼睛覺醒數(shù)分鐘到1小時，晝夜節(jié)律尚未建立。

1~3個月的嬰兒每天平均睡眠時間為15小時；6個月嬰兒每天平均睡眠時間為14小時；1周歲時每天平均睡13小時左右，夜間能一夜睡到天明，白天覺醒時間長，有固定的2~3次小睡。

不同的嬰兒睡眠固定時間有很大的差異。如果有些小兒不能睡那么多時間，但在醒來時精神很好，反應靈敏，生長正常，智利發(fā)育和同齡兒相仿，食欲好，不用擔心他睡眠不足。

剛出生的嬰兒總是睡覺好不好

家長如果想讓寶寶多睡一點，可以延長抱寶寶的時間。因為睡眠分為輕度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠時間較短，但隨著年齡增長，深度睡眠的時間會增加。

有些寶寶在家長的懷抱中睡著后，家長以為寶寶睡著了，便把他放下，這時寶寶很快又醒了，這是因為寶寶尚未進入深度睡眠的緣故。

因此家長在抱寶寶睡覺時，可以多抱一段時間，讓寶寶處于深度睡眠狀態(tài)后，再將寶寶放到床上。

小編的話：其實，不同的小寶寶他的睡眠時間是不同的，這與許多因素有關系，比如：寶寶的體質(zhì)好壞，寶寶的睡眠環(huán)境，寶寶的喂養(yǎng)情況等等。

總之，新生兒寶寶從小就貪睡，并不是什么壞事情，寶寶是在睡眠狀態(tài)下成長的，他睡得越多，就長得越快。以上為大家分析了寶寶老是睡覺的原因，以及新生兒寶寶正常的睡眠時間和周期，爸爸媽媽可以作為參考借薦喲。