現(xiàn)在提倡科學育兒，傳統(tǒng)的育兒方法已經(jīng)跟不上時代的步伐了，不可全聽。而且以前沒有互聯(lián)網(wǎng)，消息閉塞，人們不懂得最科學的育兒方法，育兒方面存在很多誤區(qū)。

就拿對新生兒眼睛的保護來說吧，很多新生兒剛出生的時候，視力是很弱的，幾乎看不見什么，在月子里視力才逐漸發(fā)育。

所以月子里的寶寶一定要保護好眼睛，家里白天最好不要開燈，晚上開了燈也不要讓燈光對著寶寶。這篇文章講述了寶寶多大家里就可以開燈了、寶寶開燈睡覺的四大危害。

寶寶多大家里可以開燈

寶寶滿月了家里就可以開燈了，但注意別看那種太刺眼的燈，盡量開燈光柔和一點的，保護寶寶的眼睛。而且注意寶寶晚上睡覺別開燈，有的家長開燈睡覺，方便喂奶和換尿片，其實開燈睡覺的危害很大，具體危害如下：

寶寶開燈睡覺的4大危害

1、影響睡眠質(zhì)量

任何人工光源，哪怕光線十分微弱，都會對寶寶的視力產(chǎn)生一些光壓力，若光壓力長期存在，會使寶寶晚上睡眠不安，哭鬧增加，睡眠質(zhì)量下降，不利于寶寶生長發(fā)育。 寶寶晚上在燈光下睡覺，會影響眼部系統(tǒng)的一些功能，縮短了每次睡眠的時間，深度睡眠會向淺度睡眠轉(zhuǎn)變。