對于出生四個月的寶寶來說，媽媽的乳汁或者奶粉已經(jīng)越來越滿足不了他們成長的需求了，這個時期的寶寶生長速度驚人，你會發(fā)現(xiàn)寶寶長得飛快，寶寶無論是在身高和體重上都較之前進(jìn)步許多。

所以，在這個階段媽媽們應(yīng)該給寶寶添加些適合他們的輔食了，那么，四個月的寶寶可以吃什么，四個月的寶寶已經(jīng)在學(xué)習(xí)慢慢吞咽食物，并且大多數(shù)寶寶也正是這個時候初次添加輔食，我們應(yīng)該讓他們吃什么好呢？四個月的寶寶可以吃什么輔食，不如一起來看看下文中的介紹吧。

四個月的寶寶可以吃什么

4個月寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，所以泥糊狀食物適合這個月齡段的寶寶。可以添加的食物有：米粉、蔬菜：如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜等，這些食物都可以做成泥裝喂給寶寶，讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺，流質(zhì)食物向半流質(zhì)食物的過渡，四個月寶寶不宜食用酸性較強的水果：檸檬、獼猴桃等。

四個月的寶寶可以吃什么

1、魚泥

取適量無皮、無骨的鯉魚肉，加入適量的植物油和食鹽煮熟，搗成泥狀，晾溫后喂寶寶。魚類含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵，并且易消化。

2、肝泥

取新鮮豬肝或雞肝50—80克，洗凈剖開，加入粥內(nèi)或細(xì)面里煮熟，晾溫后喂寶寶。

3、蛋黃

蛋黃有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。做法是，將新鮮雞蛋煮熟，取出蛋黃置于小勺中搗成泥狀，開始每天喂半個蛋黃，根據(jù)寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂一個。

4、菜泥

取適量的新鮮無農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽煮熟，即成菜泥，晾溫后，可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質(zhì)，有助于消化。