10個(gè)月的寶寶快滿周歲了，這個(gè)時(shí)期的寶寶對(duì)于食物的需求會(huì)比之前要大得多，而且寶寶對(duì)食物的質(zhì)量（色、香、味）更是有要求。有了媽媽只在乎食物搭配的營養(yǎng)和合理性，往往卻忽略了這一點(diǎn)。

有的媽媽經(jīng)常抱怨說自己忙活半天，可是寶寶卻總也不愛吃，他總是說媽媽做的飯菜不好吃。出現(xiàn)這樣的情況時(shí)我們應(yīng)該如何處理了，事實(shí)上，給寶寶的輔食制作是有一定的方法和技巧的，10個(gè)月的寶寶適合吃什么食物，10個(gè)月寶寶食譜大全雙手為你奉上！

10個(gè)月寶寶食譜大全

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一、繽紛紅薯粥

食材：白米30g、紅薯半個(gè)。

做法：

1、大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。

2、紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。

3、將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。

4、將白米粥煮好。

5、紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。