經(jīng)常在各大小論看見有媽咪們在問寶寶幾個月可以添加輔食，其實育兒專家建議，初添輔食的時間從4-6月齡為宜。所以，通常而言，寶的輔食添加基本都是從六個月左右開始的。

當然，這并不是一個明文的規(guī)定。不是所有寶寶添加輔食，都必須遵循這個時間，而是應(yīng)該根據(jù)寶寶的個體需求，看寶寶的身體發(fā)育，是否需求輔食的添加，也要看寶寶的腸胃，是否適合輔食的添加。

那么，究竟寶寶幾個月可以添加輔食最好呢？給寶寶添加輔又應(yīng)該遵循哪些原則呢？粑粑麻麻應(yīng)該都想知道這些問題的答案吧！下面由小編來為您一一揭曉吧！

寶寶幾個月可以添加輔食

不主張為6個月以內(nèi)的嬰兒過早添加輔食，這是因為： 

1．對于能夠吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳，且身高體重的增加都很健康的足月寶貝，母乳在6個月以前都是他們最完美的食物。 

2．早于6個月甚至4個月開始添加輔食，有引發(fā)消化不良及過敏反應(yīng)的隱患，因為寶貝的消化系統(tǒng)還不夠成熟，尚不能接受復(fù)雜的食物——特別是當父母有過敏史的情況下。 

3．由于味覺的發(fā)育，有些寶貝在嘗到了母乳以外的食物后，會被豐富的味道所吸引，從而不愿意吃母乳了，影響了媽咪乳汁的分泌，而用營養(yǎng)相對單一的食物來取代完美的母乳，實在是一件得不償失的選擇。 

小提示—— 

由此可知，輔食添加時間需要個體化和機動化。需要提醒媽咪的是，不要晚于6個月添加輔食，因為，此時寶貝的味覺發(fā)育較為敏感，廣泛接觸味道淡的食物有利于預(yù)防挑食和偏食。如果輔食添加過晚，會影響消化功能的正常發(fā)育，導致寶貝營養(yǎng)欠佳，身體容易缺鐵缺鋅。而且，會錯過咀嚼和吞咽能力的培養(yǎng)時機，影響寶貝頜骨及面部肌肉的發(fā)育以及乳牙的萌出。