十個月的寶寶已經(jīng)漸漸長大，經(jīng)過媽媽含辛茹苦的照顧，寶寶相對之前在體格和智力，形為上已經(jīng)大有進步。此時的媽媽一定在為寶寶輔食添加發(fā)愁吧，看著越來越能吃的寶寶，媽媽是不是不知道該給寶寶準備什么食物了。

其實，十個月的寶寶最好一日多餐，逐漸由乳業(yè)食品轉(zhuǎn)為谷類食物了，寶寶每日吃2次奶和3頓主食，是最合理的飲食安排了。下面為大家推薦十個月的寶寶食譜大全，相信這十款食譜一定能讓媽媽們大顯身手哦！

十個月的寶寶食譜

十個月的寶寶食譜

一、繽紛紅薯粥

食材：

白米30g、紅薯半個。

做法：

1、大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。

2、紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。

3、放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。

4、將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。

二、栗子棗泥小米粥

食材：

小米25g、去皮栗子3只、干棗肉7克、清水250ml。

做法：

1、紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然后用鍋煮熟。

2、將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。

3、小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。

4、將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。

5、將棗泥和小米粥混合煮開。將核桃仁弄碎。

6、將煮開的棗泥鋪在小米粥上面，撒上核桃仁即可